Чем так полезен изюм? ⠀
Этот питательный ингредиент имеет поразительную особенность: он приумножает полезные качества винограда. Природная сила данного сухофрукта основана на уникальном составе продукта: ⠀- Засушенный виноград содержит калий – важный минерал, который регулирует водный баланс в организме. Калий также участвует в передаче нервных импульсов, что положительно влияет на мозговую деятельность. ⠀
- Более 16% меди включено в состав сухофрукта. Основная функция этого микроэлемента заключается в синтезе гемоглобина и повышении иммунитета. ⠀
- Марганец оказывает большое влияние на работу половых желез и кроветворение. ⠀
- Фосфор - жизненно необходимый минерал образует прочную клеточную структуру и отвечает за образование здоровых костей. ⠀
- Витамины группы В оказывают благотворное влияние на организм: улучшают работу нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. ⠀
- Клетчатка и ее грубые пищевые волокна очищают организм от токсинов, оздоравливают кишечную микрофлору и снижают уровень сахара в кровяном русле.
