- Мякоть манго - 200 гр.
- Морковь - 130 гр.
- Апельсин - 1 шт.
- Паста из миндаля и кешью «Семушка» натуральная - 1 ст.л.
- Лед - пара горстей
- Вода (опционально)
- Сахарная пудра для украшения
- Манго очистите и положите мякоть в блендер. Манго выбирайте спелое и мягкое.
- У апельсина срежьте кожу, нарежьте и отправьте в блендер.
- Морковь почистите и нарежьте, положите к остальным ингредиентам. Лучше всего подойдёт молодая и сладкая морковка.
- Положите в блендер лед и вылейте пасту. Пасты можно положить чуть больше, ориентируйтесь на свой вкус.
- Влейте 100 мл воды (можно использовать молоко кешью или миндаля) и взбейте смузи.
- Ориентируясь на свой вкус, добавьте еще жидкости и добейтесь желаемой консистенции.
- Перелейте в стаканы и сразу же подавайте.
